sábado, 14 de junio de 2008

Tengo la Biblia!!!



No, no me he convertido todavía. Me refiero a que desde ayer soy el felíz poseedor de Alpinismo Extremo, de Mark Twight, EL libro de montaña.
No se trata de uno de esos manuales a los que estamos acostumbrados a leer sobre técnicas de montaña, sino que es una lección magistral sobre alpinismo por alguien famoso por llevar más allá de los límites de lo razonable su pasión por la escalada, haciendo hincapié a la fidelidad a un estricto código ético. Trata temas como entrenamiento psicológico, técnicas avanzadas, entrenamiento de fuerza, acondicionamiento cardiovascular y nutrición , vestimenta, material, seguridad y logística, etc.... motivacion, tecnicas, truquillos, relacion con uno mismo y con el compañero de cordada...


Es uno de esos libros para tener en la biblioteca y releerlos seguido. Te hace abrir la cabeza y mirar las cosas de otro modo como para que puedas dar un paso más hacia lo imposible...

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